Wir alle kennen sie, diese düsteren Tage. Tage, an denen die Angst in uns wohnt. An denen wir kapitulieren und vor lauter Traurigkeit kaum aus dem Bett kommen. Momente in denen wir vor lauter Wut nichts Anderes wahrnehmen als den Groll, der sich in unserem Körper staut. Wenn es gut läuft, hält das Stimmungstief für wenige Minuten oder Stunden an. Oder man hat mal, wie man so schön sagt, „einen schlechten Tag“. Doch manchmal stellt und das Leben auf eine gewaltige Probe und aus Tagen werden Wochen, Monate oder sogar Jahre. Kostbare Zeit, in der wir unseren Fokus auf das Negative richten und die Schönheit des Augenblicks verpassen. Wie schade eigentlich! Doch gemachte Erfahrung prägen den Blick auf die Welt. Unschöne Erlebnisse verdunkeln die Sicht und so fällt es und schwer, Licht am Ende des Tunnels zu sehen.
Mit diesem Podcast möchte ich versuchen euch zu helfen, die Welt wieder ein klein wenig bunter wahrzunehmen, ein klein wenig heller und klarer. Und das nicht, weil ich hell erleuchtet bin und mein Leben ein Paradebeispiel an Glücksmomenten darstellt. Im Gegenteil. Auch ich kenne nur zu gut, wie es sich anfühlt, vergessen zu haben, wie sich glücklich sein anfühlt.
Und genau hier kommen meinen Podcast-Gäste ins Spiel. Sie haben Schicksalsschläge erlitten, eine schwere Kindheit durchlebt und/oder waren für eine lange Zeit sehr unglücklich. Was sie alle vereint, war und ist der Wille, ihr Leben zum Positiven zu verändern. Sie haben es geschafft, ihre Einstellung dahingehend zu entwickeln, dass sie ihnen nun erlaubt, ein glücklicheres und erfüllteres Leben zu führen. Wie Sie das geschafft haben, erzählen sie im Interview!
Hör doch mal rein.
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